宅配の冷凍弁当のご紹介
冷凍宅配弁当とは、冷蔵庫に入れておいて、レンジでチンをすればいつでも食べられるお弁当のことです。
冷凍宅配弁当のメリットとしては、
✅食事の支度をしなくてよくなる
✅毎日メニューを考えなくてよくなる
✅食費の節約になる場合がある
✅お手軽に栄養管理ができる
などが挙げられます。
メリット解説
食事の支度をしなくてよくなる
家事や育児で時間がない。仕事の帰りが遅くて食事の準備に使う時間を減らしたい。
冷凍宅配弁当は、そんな時にピッタリです。レンジでチンをするだけでいいので、疲れていてもすぐに食べられます。
調理の時間だけでなく、お皿を洗うなどの家事の手間を減らすことにもつながります。
毎日メニューを考えなくてよくなる
食事を用意するとなると、メニューを考える手間は嫌でも発生します。週に数回程度なら、その時に食べたいものを選べば決まりやすいですが、毎日となってくると話は別。
「昨日はあれを食べたから」「食べすぎてしまったから」など、つい考えすぎてしまいます。そんな時も冷凍宅配弁当なら安心。
すでに用意されているものの中から選べばいいので、考える必要がなくなります。メニュー数が多いサービスがほとんどなので、毎日同じ食事になる心配も少なくてすみます。
食費の節約になる場合がある
スーパーやコンビニに行くとつい買いすぎてしまう。気になるものがあるとつい買ってしまう。
そんな方にも冷凍宅配弁当はオススメ。スーパーやコンビニに行く必要がなくなるので、なくても困らないものを買う必要がなくなります。
食事だけで物足りないと感じたときだけ、「おやつ」や「デザート」を買いに行くようにすれば、必要なものを買いすぎてしまうことを避けることができます。
いつもは無意識に買ってしまっていたけれど、実はいらなかったものに気がつくチャンスにもなります。
お手軽に栄養管理ができる
家で料理を作るにしても、スーパーやコンビニで買うにしても、必ず出てくるのが栄養管理の問題。
特にコンビニばかりになってしまうと、添加物まみれの食事で体によくありません。
そんな時も冷凍宅配弁当にお任せ。カロリーや糖質、タンパク質の量にこだわっているものが多いので、自然と栄養管理ができます。
塩分の摂りすぎが心配…。糖質が気になっている…。など、個人の気になるポイントに合わせたサービスも充実。毎日の食事をより安心できるものにしてくれます。
オススメの冷凍宅配弁当
三つ星ファーム | CHEFBOX (シェフボックス) |
Meals | ReCell Delica (リセルデリカ) |
|
特徴 | 一流シェフの味を自宅で楽しめる | 海外のメニューを自宅で楽しめる | DELISH KITCHENプロデュース | 糖質制限しながら美味しい食事を |
内容 | ・カロリー350kcal以下. ・糖質25g以下 ・たんぱく質15g以上 |
・メニュー約150種類 ・糖質や野菜不足ケアも |
・野菜量120g以上 ・1食で16品目 |
・3者による同時監修 ・カロリーを減らすだけでなく、質を重視 |
価格 | 1食あたり626円~ | 1食あたり515円~ | 1食あたり615円~ | 1食あたり820円~ |
公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
【時短・コスパ・美味しさがこれひとつに】一流シェフの味を楽しめる「三ツ星ファーム」
三ツ星ファーム | |
価格 | ✅1食あたり734円~ |
内容 | ✅14食セット |
特徴 | 三ツ星ファームは、一流シェフのこだわりが詰まった冷凍宅配弁当です。
カロリー350kcal以下・糖質25g以下・たんぱく質15g以上と健康のことをしっかり配慮。 メニュー数は50以上あり、主食に加えて、2品の副菜がセットになっているのも嬉しいポイント。 メニューの組み合わせは自由で、好きなものを選ぶことができます。 1番人気は14食セット。価格は1食あたり734円。21食セットならもっとお手軽価格。1食あたり626円にで家計にも優しくなります。 |
【ライフスタイルに合わせてカスタマイズ】海外のメニューを自宅で楽しめる「CHEFBOX(シェフボックス)」
CHEFBOX(シェフボックス) | |
価格 | ✅初回2,061円(1食あたり515円) |
容量 | ✅4食セット |
特徴 | CHEFBOX(シェフボックス)は、海外のメニューを自宅で楽しめる冷凍宅配弁当です。
メニュー数は約150種類。食材はレストランで実際に使われているものを使用。新鮮さを保つために急速冷凍するなどの工夫がされていて、レストランの味を自宅で楽しめます。 糖質や野菜不足が気になるなど、ライフスタイルに合わせたカスタムも可能。あなただけのお弁当が届きます。 |
宅配弁当と言えばこれ!DELISH KITCHENプロデュースの宅配弁当「Meals」【PR】
Meals | |
価格 | ✅初回4,300円(1食あたり615円) |
内容 | ✅7食セット |
特徴 | 管理栄養士監修。栄養バランスと品目数にこだわった冷凍宅配弁当です。
野菜量120g以上、カロリー350kcal以下、糖質25g以下。1食あたりの品目数は16品目以上と、体に優しいが詰まっています。 価格もお手軽の1食あたり615円から。 |
糖質制限しながら美味しい食事を「ReCell Delica(リセルデリカ)」
ReCell Delica(リセルデリカ) | |
価格 | ✅初回4,104円~(1食あたり約820円) |
内容 | ✅5食セット |
特徴 | ReCell Delica(リセルデリカ)は、糖質制限をしている方にピッタリの冷凍宅配弁当です。
シェフ・管理栄養士・パーソナルトレーナーがタッグを組み、食材や調味料・食材にこだわったメニューの作成を実施。 ただカロリーを気にするのではなく、食事に質そのものにこだわっています。 |
まとめ
冷凍宅配弁当は、
✅食事の支度をしなくてよくなる
✅毎日メニューを考えなくてよくなる
✅食費の節約になる場合がある
✅お手軽に栄養管理ができる
など、あなたの日々の食生活をサポートしてくれます。
「家事の時間を少しでも減らしたい」「栄養管理をしっかりしたい」「同じ食事ばかりで変化がほしい」と考えている方にオススメです。
初回はお試し価格で購入できるものが多いので、気になるものがあれば、まずは一度試してみてください。
三つ星ファーム | CHEFBOX (シェフボックス) |
Meals | ReCell Delica (リセルデリカ) |
|
特徴 | 一流シェフの味を自宅で楽しめる | 海外のメニューを自宅で楽しめる | DELISH KITCHENプロデュース | 糖質制限しながら美味しい食事を |
内容 | ・カロリー350kcal以下. ・糖質25g以下 ・たんぱく質15g以上 |
・メニュー約150種類 ・糖質や野菜不足ケアも |
・野菜量120g以上 ・1食で16品目 |
・3者による同時監修 ・カロリーを減らすだけでなく、質を重視 |
価格 | 1食あたり626円~ | 1食あたり515円~ | 1食あたり615円~ | 1食あたり820円~ |
公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |