宅配の冷凍弁当のご紹介

冷凍宅配弁当とは、冷蔵庫に入れておいて、レンジでチンをすればいつでも食べられるお弁当のことです。

冷凍宅配弁当のメリットとしては、

✅食事の支度をしなくてよくなる
✅毎日メニューを考えなくてよくなる
✅食費の節約になる場合がある
✅お手軽に栄養管理ができる

などが挙げられます。

メリット解説

食事の支度をしなくてよくなる

家事や育児で時間がない。仕事の帰りが遅くて食事の準備に使う時間を減らしたい。

冷凍宅配弁当は、そんな時にピッタリです。レンジでチンをするだけでいいので、疲れていてもすぐに食べられます。

調理の時間だけでなく、お皿を洗うなどの家事の手間を減らすことにもつながります。

毎日メニューを考えなくてよくなる

食事を用意するとなると、メニューを考える手間は嫌でも発生します。週に数回程度なら、その時に食べたいものを選べば決まりやすいですが、毎日となってくると話は別。

「昨日はあれを食べたから」「食べすぎてしまったから」など、つい考えすぎてしまいます。そんな時も冷凍宅配弁当なら安心。

すでに用意されているものの中から選べばいいので、考える必要がなくなります。メニュー数が多いサービスがほとんどなので、毎日同じ食事になる心配も少なくてすみます。

食費の節約になる場合がある

スーパーやコンビニに行くとつい買いすぎてしまう。気になるものがあるとつい買ってしまう。

そんな方にも冷凍宅配弁当はオススメ。スーパーやコンビニに行く必要がなくなるので、なくても困らないものを買う必要がなくなります。

食事だけで物足りないと感じたときだけ、「おやつ」や「デザート」を買いに行くようにすれば、必要なものを買いすぎてしまうことを避けることができます。

いつもは無意識に買ってしまっていたけれど、実はいらなかったものに気がつくチャンスにもなります。

お手軽に栄養管理ができる

家で料理を作るにしても、スーパーやコンビニで買うにしても、必ず出てくるのが栄養管理の問題。

特にコンビニばかりになってしまうと、添加物まみれの食事で体によくありません。

そんな時も冷凍宅配弁当にお任せ。カロリーや糖質、タンパク質の量にこだわっているものが多いので、自然と栄養管理ができます。

塩分の摂りすぎが心配…。糖質が気になっている…。など、個人の気になるポイントに合わせたサービスも充実。毎日の食事をより安心できるものにしてくれます。

オススメの冷凍宅配弁当

三つ星ファーム CHEFBOX
(シェフボックス)
Meals ReCell Delica
(リセルデリカ)
特徴 一流シェフの味を自宅で楽しめる 海外のメニューを自宅で楽しめる DELISH KITCHENプロデュース 糖質制限しながら美味しい食事を
内容 ・カロリー350kcal以下.
・糖質25g以下
・たんぱく質15g以上
・メニュー約150種類
・糖質や野菜不足ケアも
・野菜量120g以上
・1食で16品目
・3者による同時監修
・カロリーを減らすだけでなく、質を重視
価格 1食あたり626円~ 1食あたり515円~ 1食あたり615円~ 1食あたり820円~
公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト
第1位

【時短・コスパ・美味しさがこれひとつに】一流シェフの味を楽しめる「三ツ星ファーム」

三ツ星ファーム
価格 ✅1食あたり734円~
内容 ✅14食セット
特徴 三ツ星ファームは、一流シェフのこだわりが詰まった冷凍宅配弁当です。

カロリー350kcal以下・糖質25g以下・たんぱく質15g以上と健康のことをしっかり配慮。

メニュー数は50以上あり、主食に加えて、2品の副菜がセットになっているのも嬉しいポイント。

メニューの組み合わせは自由で、好きなものを選ぶことができます。

1番人気は14食セット。価格は1食あたり734円。21食セットならもっとお手軽価格。1食あたり626円にで家計にも優しくなります。

第2位

【ライフスタイルに合わせてカスタマイズ】海外のメニューを自宅で楽しめる「CHEFBOX(シェフボックス)」

CHEFBOX(シェフボックス)
価格 ✅初回2,061円(1食あたり515円)
容量 ✅4食セット
特徴 CHEFBOX(シェフボックス)は、海外のメニューを自宅で楽しめる冷凍宅配弁当です。

メニュー数は約150種類。食材はレストランで実際に使われているものを使用。新鮮さを保つために急速冷凍するなどの工夫がされていて、レストランの味を自宅で楽しめます。

糖質や野菜不足が気になるなど、ライフスタイルに合わせたカスタムも可能。あなただけのお弁当が届きます。

第3位

宅配弁当と言えばこれ!DELISH KITCHENプロデュースの宅配弁当「Meals」【PR】

Meals
価格 ✅初回4,300円(1食あたり615円)
内容 ✅7食セット
特徴 管理栄養士監修。栄養バランスと品目数にこだわった冷凍宅配弁当です。

野菜量120g以上、カロリー350kcal以下、糖質25g以下。1食あたりの品目数は16品目以上と、体に優しいが詰まっています。

価格もお手軽の1食あたり615円から。

第4位

糖質制限しながら美味しい食事を「ReCell Delica(リセルデリカ)」

ReCell Delica(リセルデリカ)
価格 ✅初回4,104円~(1食あたり約820円)
内容 ✅5食セット
特徴 ReCell Delica(リセルデリカ)は、糖質制限をしている方にピッタリの冷凍宅配弁当です。

シェフ・管理栄養士・パーソナルトレーナーがタッグを組み、食材や調味料・食材にこだわったメニューの作成を実施。

ただカロリーを気にするのではなく、食事に質そのものにこだわっています。

まとめ

冷凍宅配弁当は、

✅食事の支度をしなくてよくなる
✅毎日メニューを考えなくてよくなる
✅食費の節約になる場合がある
✅お手軽に栄養管理ができる

など、あなたの日々の食生活をサポートしてくれます。

「家事の時間を少しでも減らしたい」「栄養管理をしっかりしたい」「同じ食事ばかりで変化がほしい」と考えている方にオススメです。

初回はお試し価格で購入できるものが多いので、気になるものがあれば、まずは一度試してみてください。

三つ星ファーム CHEFBOX
(シェフボックス)
Meals ReCell Delica
(リセルデリカ)
特徴 一流シェフの味を自宅で楽しめる 海外のメニューを自宅で楽しめる DELISH KITCHENプロデュース 糖質制限しながら美味しい食事を
内容 ・カロリー350kcal以下.
・糖質25g以下
・たんぱく質15g以上
・メニュー約150種類
・糖質や野菜不足ケアも
・野菜量120g以上
・1食で16品目
・3者による同時監修
・カロリーを減らすだけでなく、質を重視
価格 1食あたり626円~ 1食あたり515円~ 1食あたり615円~ 1食あたり820円~
公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト